Символы государства




страница25/33
Дата06.06.2016
Размер5.95 Mb.
1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   33

3. Представление проектов.

III. Рефлексия игры (экспресс-анкета).

В о п р о с ы:

– Что особенно понравилось в ходе работы, особенно запомнилось?

– Что радует, впечатляет, волнует, наводит на размышления в содержании представленных проектов?

– Как можно охарактеризовать психологическую атмосферу встречи?

– К какому осознанию вы сегодня пришли?



Школа самоуважения
(
игра)


Цели: познакомить учащихся с общими принципами, на которых основано уважение к себе и к другим, с элементами, из которых складывается внешняя сторона самоуважения; обосновать право любого человека на самоуважение и уважение со стороны окружающих; обучить простейшим приемам формирования адекватного поведения.

Форма проведения: коммуникативно-ролевая игра.

Оборудование: цветные мелки, плакат «Уважение к себе и к другим – это нормальное состояние здорового человека», таблица со стилями поведения, на доске нарисован маленький круг.

Ход игры

I. Вступительное слово учителя.

Учитель. Самоуважение – важный фактор принятия решений и оценки действий. Если самоуважение человека достаточно высоко, он лучше контролирует себя, свое поведение, имеет ясное понимание, что важно для него и что – для людей, которые его окружают. Такой человек всегда отвечает за свои поступки и не зависит от чужого мнения и оценок.

II. Задание учащимся.

Вы уже обратили внимание, что на доске нарисован круг. Это центр цветка, но у него пока отсутствуют лепестки. Центр цветка символизирует вашу личность. Поэтому необходимо окружить его лепестками, символизирующими элементы, из которых складывается уважение к себе. Вы в своей тетради нарисуйте круг и окружите его лепестками. Названия лепестков можно выписать внизу рисунка.



III. Обсуждение.

Когда работа будет закончена, вся группа принимает участие в обсуждении тех элементов, из которых будет состоять личность (цветок на доске). Нужно подсчитать, сколько раз был назван тот или иной элемент. Каждый ученик может придумать свой элемент или подтвердить важность уже придуманного другими. Если элемент повторяется чаще, то лепесток с его названием необходимо увеличить или раскрасить. Цветок обязательно получится асимметричным. В этом случае необходимо пояснить учащимся, что самоуважение зависит от многих свойств личности, и не все они одинаково важны.

П р е д п о л а г а е м ы й с п и с о к э л е м е н т о в:

 ощущение своей необходимости, ценности;

 уникальность, особенность;

 уверенность в себе;

 умение настоять на своем;

 хорошая успеваемость;

 удовлетворенность своим внешним видом;

 доверие окружающих;

 умение заботиться о себе и др.

Учитель. Посмотрите на наш цветок. Он символизирует модель, которая показывает, что наше уважение к себе во многом зависит от того, как складываются наши отношения с окружающими, получается ли наладить с ними доброжелательные контакты, дают ли окружающие люди нам возможность почувствовать нашу собственную ценность.

Но самое важное – это то, что лепестки нашего цветка держатся вместе потому, что их что-то объединяет. Это «что-то» – вы сами, ваша личность. И чтобы быть желанным, любимым, нужно просто «быть», и этого уже достаточно, чтобы себя уважать. Другим людям тоже вполне достаточно «быть», чтобы рассчитывать на уважение. На самом деле уважают себя и других не за что-то. Глупо, например, отказывать человеку в праве быть уважаемым только потому, что он, например, плохо успевает в школе или опоздал на урок. Уважение к себе и к другим – это нормальное состояние здорового человека. Оно ничем не обусловлено. Все лепестки нашего цветка – это внешние формы его выражения. И это нужно понять.

Безусловно, люди сильно влияют друг на друга. Если они относятся друг к другу тепло, с уважением, то они помогают друг другу развивать в себе самоуважение. Но нередко бывает так, что к человеку люди относятся пренебрежительно, унижают, оскорбляют его. Человек, который попал в эту ситуацию, (это может случиться и по его вине, и вовсе без его вины), начинает терять уважение и к самому себе и к окружающим. Какие последствия будут в дальнейшем? Каким может быть выход из этой ситуации?

В ходе обсуждения важно подвести учащихся к выводу, что следует проявлять уважение к окружающим даже в том случае, если они не идут на контакт, если ваши действия не вызывают у них понимания. Проявление уважения к окружающим в том случае, если они этого, на ваш взгляд, не заслуживают, позволит, прежде всего, восстановить уважение к себе, после чего отношения с окружающими улучшаются почти автоматически.

Следует уяснить для себя одну важную истину: путь к самоуважению – это путь действий. Невозможно, лежа на диване, ничего не делая, развить у себя такое качество, как самоуважение. Можно целый день твердить: «Я самый хороший, я так себя уважаю», но не получить результата. Нужно действовать так, как если бы вы уже были тем действительно всеми любимым, замечательным человеком, которым вы хотите стать. Предлагаю каждому записать в своей тетради то действие, которое вы считаете нужным совершить в первую очередь для того, чтобы обрести самоуважение.



Учителю необходимо поощрять учеников, независимо от своего отношения к записанному действию. Если ученик неправильно истолковал смысл действий, то надо предложить ученику еще поразмыслить.

IV. Ролевая игра.

1. Объяснение правил игры.

Вызвать в центр круга 2 участника. Предварительно им дается инструкция, но таким образом, чтобы остальные члены группы не знали ее содержания. Один из игроков должен держаться спокойно, уверенно, естественно и на все вопросы, выпады отвечать так, как будто его это совсем не задевает. Второй игрок ведет себя дерзко, вызывающе, агрессивно, показывая всем, что он сильный и никому не позволит обращаться с ним пренебрежительно.

Остальные игроки должны смоделировать ситуации, которые будут предложены ведущим.

2. Целеполагание и содержание игры.

Игроки входят в круг. Окружающие начинают по очереди к ним обращаться, имитируя различные конфликтные ситуации на улице, в школьной столовой, в транспорте, и т. д. В качестве потенциально конфликтной можно рассмотреть ситуацию игнорирования, отторжения. В этом случае игрок обращается к окружающим с какой-либо просьбой, а они его игнорируют. Используемые фразы должны быть эмоционально окрашены.



Цель ролевой игры заключается в том, чтобы показать разницу видимой и реальной защищенности игроков, а также преимущества и недостатки каждой из форм защиты. В этой игре, как и в жизни, на деле защищен не тот, который постоянно готов демонстрировать окружающим свою боеспособность, а тот, кто ведет себя сдержанно и адекватно предлагаемой ситуации. Очень важно, чтобы участники игры в ее процессе сами поняли эту цель. Но учитель может и помогать им. Например, подчеркнуть, что позиция второго игрока характерна для людей, неуверенных в себе, чувствующих свою незащищенность; уместно сравнить ситуации в живой природе: как правило, очень крупные и сильные животные редко бывают агрессивными, только в случае, если есть угроза их жизни.

V. Обсуждение стиля поведения игроков.

– Какого человека мы называем способным к самоутверждению?

– Что он может делать такого, чего человек, не способный к самоутверждению, делать не может?

Учащиеся предлагают различные варианты ответов, формулируя при этом свои выводы, например: человек, способный к самоутверждению, может постоять за свои права, не ущемляя при этом права других, спокойно и убедительно высказывать свое мнение, говорить «нет», не испытывая при этом чувства неловкости или ущербности, и т. д.

Обычно люди ведут себя по отношению к окружающим по-разному.



Учитель демонстрирует таблицу, в которой отображены три стиля поведения: пассивный стиль, самоутверждающий и агрессивный. Учащимся предлагается рассказать, в чем, по их мнению, проявляются стили поведения в повседневной жизни. Ответы отмечаются в таблице.

Пассивное:

человек не предпринимает никаких действий для утверждения своих прав;

он ставит себя ниже по отношению к другим, в ущерб своей самооценке;

уступает желаниям других, в ущерб себе;

молчит, когда его что-то беспокоит;

беспричинно извиняется.



Самоутверждающее:

защищает свои права, не ущемляет при этом права других;

уважает себя и других;

умеет слушать и говорить;

умеет выражать положительные и отрицательные эмоции;

уверен в себе, но не давит на других, не унижает их.



Агрессивное:

защищает свои права, не думая о других;

думает только о себе, не уважает других;

не умеет слушать, слышит только самого себя;

давит на других, унижает их;

добивается своих целей за счет других.



Учитель. Выделите самый оптимальный стиль поведения и объясните, в чем вы видите его преимущества.

VI. Практические упражнения.

1. Покажи, как разговаривает человек, который сам себя уважает:

– голосом;

– дикцией;

– жестами.



2. Покажи, как двигается человек, который сам себя уважает:

– он стоит;

– он сидит;

– он ходит;

– он дотрагивается.

3. Покажи, как смотрит человек, который сам себя уважает:

– он смотрит оценивающим взглядом;

– он смотрит смиренно, но с достоинством;

– пристально всматривается;

– взгляд убедительный.

VII. Подведение итогов.

1. Заключительное слово учителя.

Основаниями для самоуважения обладает каждый человек в силу того факта, что он существует. Не все люди это понимают, не все понимающие умеют вести себя соответственно. Демонстрируя уважение к себе, мы просто не скрываем то, что на самом деле уже есть у каждого. Просто нужно немного личного опыта, чтобы в этом убедиться. И конечно, мы, взрослые, вам в этом поможем. А когда у вас получится демонстрировать свое самоуважение, то расскажите об этом другим. Это им тоже поможет.



2. Рекомендуемые заповеди.

– «Здесь и сейчас» – все проблемы не оставляем на потом, а решаем здесь и сейчас.

– Не перебивать говорящего, дать ему возможность высказаться.

– Каждое мнение имеет свою ценность и достойно уважения.

– Запомни: от проблем не уйти, их можно только отодвинуть.

– Задумайся над тем, что сегодня было увидено и услышано.

– Выдели и выскажи свои чувства.

Г. П. Попова

Общение и развитие
коммуникативных умений


(практикум)

Цели: овладеть социально-психологическими знаниями, практическими приемами построения общения в различных условиях; развивать способности анализа ситуаций, характерных при общении с людьми, и понимание того, что успешность общения обеспечивается межличностным взаимодействием, а не индивидуальными усилиями; отработать приемы, позволяющие осуществлять деловой контакт с партнером, выслушать и понять его, построить беседу; способствовать созданию климата сотрудничества.

Организация учебного помещения: аудиторные столы образуют полукруг. Стол ведущего (учителя) занимает положение внутри полукруга. Участники обращены лицом к ведущему.

Деятельность ведущего (учителя): аргументированное изложение вопросов; организация и проведение свободной дискуссии, совместного анализа того, что происходило в различных ситуациях общения. Подведение учащихся к самоанализу поведения и технике исполнения каждого приема. Выявление тех особенностей поведения, которые не содействует партнерскому общению. Создание атмосферы доверия и поддержки: каждый должен чувствовать, что его никто не собирается оценивать, осуждать и перестраивать.

Личностные качества ведущего: тактичность, доброжелательность, терпение, чувство юмора, уверенность в себе.

Ход практикума

Основы установления контакта

Учитель предлагает учащимся обсудить вопросы:

– До какой степени, как им представляется, проблему делового общения можно решить посредством обучения?

– Чего каждый ученик ожидает от предстоящих занятий? Что приобрести, сформировать, развить, улучшить в коммуникативном поведении?



Упражнение 1. Умение отказать, не обидев человека.

Одному из учащихся дается з а д а ч а:

а) выберите 7 человек из класса, попросите их пересесть на стулья в центре комнаты;

б) отберите их них 4 человека, а троим объясните, почему вы их не выбрали. Но надо это так объяснить, чтобы сохранить с ними хорошие отношения.

А н а л и з п о в е д е н и я у ч а с т н и к а.

Обращение к группе: проследите за логикой доводов. Сумел ли участник, отвергнув трех человек, не обидеть их? Какие были использованы аргументы? С кем из троих невыбранных участников он поступил психологически более правильно? Спрогнозируйте, как сложатся отношения с ними в дальнейшем, если бы это была реальная ситуация.

Обращение к трем участникам, которых отвергли:

– Как вы себя чувствовали, когда вас отбирали, а затем отвергли?

– Какое отношение к вам продемонстрировал участник (авторитарное, партнерское...)?

(Упражнение целесообразно повторить с другими участниками, пока не будет найден оптимальный способ взаимодействия.)*



Упражнение 2. Способы вступления в деловой контакт.

Участники делятся на пары. Каждая пара размещается в комнате там, где могла бы свободно разговаривать вполголоса, не мешая остальным. Партнеры по очереди рассказывают друг другу о своих привычных психологических способах вхождения в деловой контакт, приводят примеры.

С о в м е с т н ы й а н а л и з строится по в о п р о с а м:

– Находят ли они оптимальные в конкретных условиях способы вступления в деловой контакт?

– Происходит ли поиск общего интереса с партнером, «вчувствование» в него?

Затем проводится дискуссия в группе: пары обмениваются впечатлениями о самоанализе привычных приемов делового общения.



Упражнение 3. Качества, значимые для общения.

Ведущий раздает участникам список качеств, значимых для межличностного и делового общения. Каждый пробует определить, в какой мере ему присущи эти качества. Если участнику кажется, что ему вообще не присуще данное качество, он ставит рядом с ним 0. Если это качество хоть сколько-нибудь у него выражено, он ставит 1. Если же оно присуще в полной мере, он ставит 6.



Таким образом, каждый член группы оценивает выраженность у себя качеств, руководствуясь своим собственным представлением о себе, а не тем, что могли сказать ему другие люди. Заполненные листы сохраняются, так как они пригодятся на последнем занятии.

Список качеств, значимых
для межличностного и делового общения


Эмпатия – умение видеть мир глазами других, понимать его так же, как они; воспринимать их поступки с их же позиций и в то же время способность сказать другим о своем понимании их поступков.

Доброжелательность – способность не только чувствовать другого, но и выражать людям свое доброжелательное отношение, уважение и симпатию, умение принимать их даже тогда, когда не одобряешь их поступки, готовность поддержать других.

Аутентичность – умение быть естественным в отношениях, не скрываться за масками или ролями, открытая демонстрация другим своего отношения к разным проблемам и людям, способность быть самим собой в контактах с окружающими.

Конкретность – отказ от общих рассуждений, многозначных и невнятных замечаний, умение говорить о своих конкретных переживаниях, мнениях, действиях; готовность отвечать однозначно на вопросы.

Инициативность склонность к деятельной позиции в отношении с людьми, к тому, чтобы «идти вперед», а не только реагировать на то, что делают другие; способность устанавливать контакты, не дожидаясь инициативы со стороны; готовность браться за какие-то дела в ситуации, требующей активного вмешательства, а не просто ждать, когда другие начнут что-то делать.

Непосредственность – умение говорить и действовать напрямую, без всяких «экивоков» и честная демонстрация своего отношения к ним.

Открытость – готовность открыть другим свой внутренний мир и убежденность в том, что открытость способствует установлению здоровых и прочных отношений с окружающими; искренность, которая не эквивалентна готовности обнародовать абсолютно все самые интимные секреты, поскольку сам человек, а не его тайны интересны людям; умение говорить о своих мыслях и чувствах.

Принятие чувств – отсутствие страха при непосредственном соприкосновении со своими чувствами или чувствами других людей; умение не только испытать какие-то чувства в общении с людьми, но и выражать их; готовность принимать эмоциональную экспрессию со стороны других, но при этом отсутствие стремления навязать окружающим свои чувства.

Конфронтация – умение «с глазу на глаз» общаться с другими людьми с полным осознанием своей ответственности и заинтересованности. В случае несходства мнений – готовность пойти на конфронтацию, но не с целью испугать или покарать другого, а с надеждой на установление подлинных и искренних отношений.

Самопознание – исследовательское отношение к собственной жизни и поведению, стремление для этого воспользоваться помощью со стороны окружающих, готовность принимать от них любую информацию о том, как они воспринимают его, но при этом умение быть автором самооценки; отношение к конфронтациям с другими людьми и новому опыту как к ценному материалу, важному для более глубокого самопознания.

Упражнение 4. Дискуссия о качествах, важных для общения.

В течение 30 минут группе нужно проранжировать качества, важные для общения, в зависимости от их значимости для членов группы. Группа совместно решает, какое из качеств является самым значимым в общении. Потом выбирает второе по значимости качество, третье, четвертое, вплоть до качества, которое кажется всем наименее важным. Если относительно какого-то качества между членами группы будут разногласия, не нужно разрешать их путем голосования или принятием компромиссных решений. Спорные проблемы следует обсуждать до достижения согласия. По истечении 30 минут ведущий прерывает обсуждение, независимо от того, какая часть задания будет выполнена.

А н а л и з в з а и м о д е й с т в и я у ч а с т н и к о в в дискуссии.

Участники делятся впечатлениями о том, что происходило в группе между ним и другими членами группы во время ранжирования качеств. Какое отношение к партнерам продемонстрировал каждый участник? Как себя чувствовали в данной ситуации? Как проявлялось внимание к речи партнеров? Каков эффект взаимодействия партеров: пришли к согласию, компромиссу, к конфронтации. Важно, чтобы в словах говорящих затрагивались конкретные события, происходящие в ходе дискуссии, отражались поступки, мысли и чувства участников, а не содержались соображения, продолжающие общую дискуссию о качествах.

А н а л и з у м е н и я с л у ш а т ь.

Участникам предлагается проанализировать свое умение слушать по вопроснику «Как вы слушали?».

Спросите себя, какое из описанных действий было более характерно для вас в этой дискуссии во время ранжирования качеств:

– Я скорее не слушал собеседника, а просто ждал своей очереди высказаться.

– Легко отвлекался.

– Делал вид, что слушал.

– Слушал просто из вежливости.

– Реагировал на слова с эмоциональной окраской.

– Часто я перебивал собеседника.

– Не слушал, если слушать было неинтересно.

– Отвлекался, когда собеседник говорил медленно.

– Часто делал поспешные выводы.

– В основном, не слушал, а обдумывал ответ.

Чем больше действий, нарушающих слушание, вы обнаружите в своем поведении, тем меньше, по существу, вы слушали.



Упражнение 5. «Сиамские близнецы».

Два участника становятся друг к другу боком, ухватив за пояс руками друг друга, ноги со стороны касания связываются, единственное условие – нельзя разговаривать. Им предлагается выполнить какое-либо действие. Один из «близнецов» выполняет действие левой рукой, другой – правой.

А н а л и з в з а и м о д е й с т в и я у ч а с т н и к о в.

– Какие качества проявились у участников (самостоятельность – зависимость...)? Аргументируйте.

– Каковы впечатления участников о себе, о своем «вчуствовании» в другого? А какая роль была избрана (ведущего – ведомого) и почему?

Упражнение 6. «Друзья – недруги».

1) Участникам предлагается ответить на вопрос: «Умеете ли вы так поздороваться или о чем-нибудь спросить, чтобы человеку было приятно вам ответить?».

2) Затем ведущий просит участников подойти друг к другу и поздороваться.

О б с у ж д е н и е: какое чувство возникло, почему?

3) Предлагается попрощаться, но так, чтобы вас захотели видеть еще.

О б с у ж д е н и е: каков стиль общения? Превращает он партнеров в друзей или в недругов?



Упражнение 7. Передаем предметы.

Задача состоит в том, чтобы невербально передать по кругу воображаемый предмет. Тот, кому это передается, должен соответственно принять его и передать дальше.

А н а л и з в з а и м о д е й с т в и я у ч а с т н и к о в.

– Достигнута ли цель каждым?

– Какой предмет кто передал и какой был задуман?

– От чего зависел данный эффект взаимодействия: от особенностей личности, ее открытости, ее воображения, «вчувствования» в другого, от эмоционального настроя?



Упражнение 8. «Обратная связь».

Один из членов группы выступает в роли отправителя. Ведущий обращается к группе: Х – отправитель, а вы – получатели. Х – находится далеко и может только передавать. Вы тоже удалены друг от друга. Х – располагает только «передатчиком». Это значит, что вы не можете разговаривать ни с Х, ни друг с другом. Вы его не видите. Вы можете только слышать его. Он будет сосредоточен на том листе бумаги, который лежит перед ним. Необходимо соблюдать полную тишину. Это условие успеха упражнения, так как малейший вздох или смех послужит подсказкой для отправителя. Х уходит за доску, скрывающую его от группы. Ему вручается рисунок.



Задача отправителя состоит в том, чтобы сделать такое сообщение, исходя из которого остальные участники смогли бы воспроизвести на своем листе бумаги данный рисунок. Отправитель не ограничен временем и может использовать любой способ передачи информации при одном условии: его сообщение должно быть исключительно вербальным. Отправитель по своему усмотрению заканчивает передачу, когда, по его мнению, все участники завершили свой рисунок. Как только Х сообщает об окончании передачи, ведущий просит: а) участников (получателей) указать внизу листа, сколько фигур, по их мнению, они воспроизвели правильно, то есть правильно расположили по отношению к предыдущей фигуре; б) отправителя – то же самое, с той лишь разницей, что, кроме своих впечатлений и оценок времени, он должен сказать, сколько в среднем фигур воспроизведено без ошибки.

Участники определяют, сколько минут, по их мнению, длилась игра (ведущий своевременно засекает начало упражнения).



Спустя пять минут ведущий предупреждает получателей о начале второго этапа игры. Отправитель, по-прежнему находящийся за доской, тоже готовится ко второй части передачи. На этот раз получатели имеют право воспользоваться обратной связью: прерывать отправителя, задавать ему вопросы и просить пояснений. Вот рисунок, который должен передать Х.

В конце передачи ведущий просит Х и получателей записать то же, что и по окончании первого этапа упражнения.





А н а л и з в з а и м о д е й с т в и я у ч а с т н и к о в.

Сличается результат выполнения фигур с двумя эталонами. Для этого ведущий подготавливает следующие таблицы и просит всех по очереди занести в них свои оценки.



Таблица 1

Участник



Оценка

времени


Кол-во предположительно правильно воспроизведенных фигур

Кол-во действи-
тельно правильных фигур

Разница

Упражнение 1













Упражнение 2













Таблица 2

Средняя оценка

в сравнении с действи-


тельным временем

Среднее число предположительно правильно воспроизведенных фигур

Среднее число действительно
правильных фигур

Средняя разница

Упражнение 1










Упражнение 2










– На каком этапе достигается большая точность воспроизведения рисунка и почему?

– На каком этапе получатели и отправитель чувствовали себя более уверенно и почему?

– Какие были еще впечатления, ощущения?

1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   33


База данных защищена авторским правом ©uverenniy.ru 2016
обратиться к администрации

    Главная страница