Программа по русскому языку для 5 класса




Скачать 21.26 Mb.
страница50/80
Дата06.06.2016
Размер21.26 Mb.
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   80

2. Демонстрировать

Физические способности

Физические упражнения

Мальчики

Девочки:




Скоростные

Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с.

9,2

10,2




Силовые

Прыжок в длину с места, см

180

165







Лазание по канату на расстояние 6 м, с.

12

-







Поднимание туловища, лежа на спине, руки за головой, количество раз

-

18




К выносливости

Бег 2000 м, мин

8,50

10,20




К координации

Последовательное выполнение пяти кувырков, с.

10,0

14.0







Броски малого мяча в стандартную мишень, м

12,0

10,0




КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА В 5 КЛАССЕ.

1 четверть 27 уроков.



№ уроков

Название раздела программы с указанием кол-ва часов; тема урока

К-воур

Тип урока

Элементы содержания

Формирование ЗУНов и ОУУН

Контроль

Материально-техническое обеспечение

Домашнее

задание


Дата по плану

Дата фактически

1

Легкая атлетика – 13 часов.


1

Комбинированный

1. Техника безопасности на уроках ФК.2. Закрепить технику высокого старта.3. Разучить технику старта с опорой на одну руку.4. Провести бег в медленном темпе до 2 мин.

Знать технику высокого старта. Иметь представление о технике старта с опорой на одну руку.

Групповой

Журнал по ТБ, секундомер, флажки.

Конспект по ТБ. Бег 30 м с высокого старта.







2




1

Комбинированный

1.Совершенствование техники высокого старта, закрепить технику старта с опорой на одну руку. 2. Развитие скорости (бег 30 м с высокого старта). 3. Провести бег в медленном темпе до 4 мин.

Уметь выполнить технику высокого старта.

Индивидуальный.

Мал.5,6-6,1-6,2

Дев.5,8-6,5-6,6


Секундомер, флажки.

Техника старта с опорой на одну руку.

Прыжок в длину с места.









3




1

Изучение нового материала

1.Разучить технику прыжка в длину с разбега. 2. Совершенствовать технику старта с опорой на одну руку. 3. Развитие скоростно-силовых качеств (прыжок в длину с места). 4. Провести бег в медленном темпе до 6 мин.

Иметь представление о прыжке в длину с разбега.

Мал.157-134-120

Дев.150-127-114



Секундомер, флажки, рулетка.

Техника прыжка в длину с разбега.







4

Контрольные нормативы-

1 час


1

Комбинированный

Сдача контрольных нормативов двигательной подготовленности

Уметь выполнять контрольные нормативы

Индивидуальный.

Секундомер, рулетка, линейка, протокол.

Бег на выносливость.







5




1

Комбинированный

1.Разучить технику метания мяча с 2-3 шагов разбега. 2. Закрепить технику прыжка в длину с разбега. 3. Зачет по технике старта с опорой на одну руку. 4. Провести бег в медленном темпе до 8 мин.

Уметь выполнять старт с опорой на одну руку.

Индивидуальный.

Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания.

Ускорения

3х40-50м.









6-7




2

Закрепления изученного.

1. Зачет в беге на 60 м. 2. Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега. 3. Закрепить технику метания мяча с 2-3 шагов разбега. 4. Бег 9 мин.

Уметь выполнить прыжок в длину.

Мал.10,0-10,6-11,2.

Дев.10,4-10,8-11,4.



Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания.

Техника метания.







8-9




2

Проверки и коррекции знаний.

1. Зачет освоения техники и дальности прыжка в длину с разбега. 2. Совершенствовать технику метания мяча с разбега. 3. Бег до 10 мин.

Уметь выполнить метание мяча.

Мал.340-300-260.

Дев.300-260-220.



Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания.

Научится прыгать через скакалку.







10-11




2

Комбинированный

1. Зачет освоения техники метания мяча с разбега и выполнение броска на дальность.2. Бег на развитие выносливости до 11 мин. 3. Игры.

Пробежать в мед. беге- 11 мин.

Мал.-34-27-20м.

Дев.-21-17-14м.



Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания.

Бег на выносливость с ускорением 20-30 м.







12-13




2

Проверки умений.

1. Распределить учащихся на забеги, объяснить тактику бега и провести зачет в беге на – 1500м (мальчики), 500м (девочки). 2. Игра во «Флажки».

Знать тактику бега на длинные дистанции.

Мал.7.50-8.10-8.30

Дев.8.10-8.30-9.00



Секундомер, флажки.









14

Баскетбол 20 часов. Техническая подготовка.

1

Разучивание нового матер-а.

1. Разучить стойку игрока, передвижения в стойке, остановкам и поворотам на месте. 2. Подвижная игра.

Иметь представление о стойке баскетболиста.

Индивидуальный.

Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVD-плеер с диском.

Повторить перед зеркалом стойку игрока.







15




1

Комбинированный

1. Закрепить стойку игрока, передвижения в стойке, остановкам и поворотам на месте. 2.Разучить держание мяча и ведение на месте 3.Эстафета с баскетбольными мячами.

Знать и уметь показать стойку игрока.

Индивидуальный.

Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVD-плеер с диском.

Повторить повороты на месте.







16




1

Комбинированный

1.Совершенствование стойки игрока, передвижения в стойке, остановкам и поворотам на месте. 2.Закрепить технику держания мяча и ведения на месте. 3. Подвижная игра.

Иметь представление о технике ведения мяча на месте.

Групповой.

Баскетбольные мячи, фишки.

Поднимание туловища из положения, лежа за 30 сек.







17




1

Комбинированный

1.Зачет по технике стойки игрока, передвижения в стойке, остановке прыжком и поворотам на месте. 2. Совершенствовать технику держания мяча и ведения на месте. 3. Подвижная игра.

Уметь правильно держать мяч.

Индивидуальный.

Баскетбольные мячи, фишки.

Ведение мяча на месте.







18




1

Комбинированный

1.Разучить технику передачи мяча двумя руками от груди. 2. Совершенствовать технику ведения мяча в шаге. 3. Подвижная игра с элементами баскетбола.

Иметь представление о технике передачи мяча двумя руками от груди.

Индивидуальный.

Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVD-плеер с диском.

Имитация передачи мяча.







19




1

Применения знаний и умений.

1.Закрепить технику передачи мяча двумя руками от груди. 2. Совершенствовать технику ведения мяча. 3. Подвижная игра с элементами баскетбола.

Уметь правильно вести мяч на месте.

Групповой.

Баскетбольные мячи, фишки.

Повторить технику передачи мяча двумя руками от груди.







20-21




2

Применения знаний и умений.

1.Совершенствовать технику передачи мяча двумя руками от груди и выборочно поставить оценки. 2. Совершенствовать технику ведения мяча и выборочно поставить оценки. 3. Игра баскетбол по упрощенным правилам.

Уметь точно передать мяч партнеру.

Групповой.

Баскетбольные мячи, фишки.

Ведение мяча.







22-23




2

Комбинированный

1.Разучить технику броска мяча по кольцу. 2. Совершенствовать технику ведения мяча и передачи мяча в тройках со сменой мест. 3. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3.

Иметь представление о технике броска мяча по кольцу.

Индивидуальный.

Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVD-плеер с диском.

Положение мяча на кисти руки при броске мяча по кольцу.







24




1

Комбинированный

1.Закрепить технику броска мяча по кольцу. 2. Зачет по технике ведения мяча на месте. 3.Совершенствование передачи мяча в тройках со сменой мест. 4. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3.

Уметь точно передать мяч партнеру после смены места.

Индивидуальный.

Баскетбольные мячи, фишки.

Выпрыгивания из приседа.







25-26




1

Комбинированный

1.Совершенствование техники броска мяча по кольцу. 2. Совершенствование передачи мяча в тройках со сменой мест. 3. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3.

Знать технику броска мяча по кольцу.



Групповой.

Баскетбольные мячи, фишки.

Комплекс №1







1

1.Совершенствование техники броска мяча по кольцу. 2. Совершенствование передачи мяча в тройках со сменой мест. 3. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3.4.Подведение итогов четверти.

Уметь играть баскетбол по упрощенным правилам.



Групповой.

Баскетбольные мячи, фишки.

Упражнения ОФП.







27




1

Применения знаний и умений.

1. Совершенствование техники броска мяча по кольцу. 2.Совершенствование ведения мяча в медленном беге. 3.Совершенствование передачи мяча в тройках со сменой мест. 4. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3 ,4х4.

Знать правила игры в мини- баскетбол.

Групповой.

Баскетбольные мячи, фишки.

Правила по мини – баскетболу (ввод мяча в игру).







КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА В 5 КЛАССЕ.

2 четверть 21 урок.



№ уроков

Название раздела программы с указанием кол-ва часов; тема урока

К-воур

Тип урока

Элементы содержания

Формирование ЗУНов и ОУУН

Контроль

Материально-техническое обеспечение

Домашнее

задание


Дата по плану

Дата фактически.

28-29




2

Закрепление изучен-ного.

1. Совершенствование техники броска мяча по кольцу с близкого расстояния. 2.Совершенствование ведения мяча в беге. 3.Совершенствование передачи мяча. 4. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3 ,4х4.

Уметь выполнить бросок с отскоком от щита и ведение в медленном беге.

Групповой.

Баскетбольные мячи, фишки.

Правила по мини – баскетболу (персональные замечания).







30




1

Проверки и коррекции знаний.

1. Зачет по технике броска мяча в корзину. 2.Совершенствование ведения мяча в беге в сочетании остановки и поворота на месте. 3.Совершенствование передачи мяча. 4. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3 ,4х4.

Уметь правильно выполнить бросок.

Индивидуальный.

Баскетбольные мячи, фишки.

Правила по мини – баскетболу (значимость броска).







31




1

Проверки и коррекции знаний.

1. Зачет по броскам мяча по кольцу на точность. 2.Совершенствование ведения мяча в беге в сочетании остановки и поворота на месте. 3. Игра в мини-баскетбол.

Уметь забросить мяч в корзину.

Индивидуальный.


Баскетбольные мячи, фишки.

Правила по мини – баскетболу (жесты судьи).







32




1

Комбинированный

1.Совершенствование ведения мяча в беге в сочетании остановки и поворота на месте. 3. Игра в мини-баскетбол.

Уметь вести мяч в беге в сочетании остановки и поворота на месте.

Индивидуальный.


Баскетбольные мячи, фишки.

Правила по мини – баскетболу (жесты судьи).







33




1

Проверки знаний и умений.

1.Разучить комплекс утренней гимнастики. 2.Разделить класс на команды и провести соревнования по мини - баскетболу. 3.Поставить оценки за учебную игру.

Знать упражнения утреней гимнастики.

1-2 место-5

3-4 место-4



Баскетбольные мячи, свисток судьи, протокол, информационное табло.

Комплекс утренней гимнастики.







34

Гимнастика

15 часов.



1

Комбинированный

1. Напомнить правила ТБ на уроках гимнастики. 2. Разучить кувырок назад в группировке. 3. Совершенствовать кувырки вперед. 4 . Совершенствовать стойку на лопатках перекатом назад.

Знать технику безопасности на уроках гимнастики.

Групповой.

Гимнастические маты. Плакат.

Правила ТБ.

Кувырок назад.









35




1

Комбинированный

1.Закрепить технику 2-3 кувырков назад слитно и совершенствовать 2-3 кувырков вперед слитно. 2. Зачет по прыжкам через скакалку. 3. Познакомить с акробатическим соединением.

Уметь выполнять кувырки вперед.

Мал.70-60-55

Дев.100-50-30




Гимнастические маты, скакалки, секундомер, карточка с заданием.

Повторить порядок выполнения акробатического соединения.







36




1

Комбинированный

1.Совершенствование 2-3 кувырков вперед слитно. 2. Совершенствовать технику 2-3 кувырков назад слитно. 3. Развитие двигательных качеств.

Выполнение кувырков на технику.

Индивидуальный.

Гимнастические маты, бревно, перекладина.

Повторить технику 2-3 кувырков вперед слитно.







37




1

Комбинированный

1.Зачет по технике 2-3 кувырков вперед слитно. 2. Совершенствовать технику 2-3 кувырков назад слитно. 3. Разучить ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев), вис согнувшись и прогнувшись на перекладине (мал).

Выполнение кувырков назад на технику.

Индивидуальный, на технику выполнения.

Гимнастические маты, бревно, перекладина.

Повторить ходьбу приставными шагами на носочках.







38




1

Комбинированный

1. Совершенствование акробатического соединения. 2. Совершенствовать ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев), вис согнувшись и прогнувшись на перекладине, подтягивание в висе хватом сверху (мал).

Уметь выполнить акробатическое соединение.


Индивидуальный.

Гимнастические маты, бревно, перекладина.

Повторить последовательность упражнения на бревне.







39




1

Комбинированный

1. Зачет по акробатическому соединению. 2. Совершенствовать ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев), вис согнувшись и прогнувшись на перекладине, подтягивание в висе хватом сверху (мал).

Уметь выполнять ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев),

Индивидуальный, на технику выполнения.

Гимнастические маты, бревно, перекладина.

Комплекс №2







40-41




2

Комбинированный

1.Разучить технику опорного прыжка на коне: вскок в, упор присев и соскок прогнувшись. 2. Зачет по упражнениям на перекладине (мал). 3. Совершенствовать ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев).4. Зачет по подтягиванию на низкой перекладине (дев).

Уметь выполнить упражнения на перекладине (мал).


Индивидуальный.

Дев.-15-10-8.



Гимнастические маты, бревно, перекладина подкидной мостик, конь.

Повторить комбинацию на бревне.







42




1

Комбинированный

1.Закрепить технику опорного прыжка на коне.2. Зачет по упражнениям на бревне (дев). 3.Гимнастическая эстафета. 4.Зачет по подтягиванию (мал).

Уметь подтягиваться.

Индивидуальный.

Мал.-6-4-3.



Гимнастические маты, бревно, перекладина подкидной мостик, конь.

Подтягивание, поднимание туловища за 30 сек.







43





1

Комбинированный

1. Совершенствовать технику опорного прыжка на коне. 2. Зачет поднимания туловища из положения, лежа за 1мин. 3.Гимнастическая полоса препятствий.

Уметь выполнять опорный прыжок на коне.

Мал.-38-32-26

Дев.28-24-18




Гимнастические маты, подкидной мостик, конь.

Упражнения на развитие гибкости.







44




1

Комбинированный

1. Совершенствование техники опорного прыжка на коне. 2.Гимнастическая полоса препятствий.

Уметь выполнять упр-я на гим-ой полосе препятствий.

Индивидуальный.

Гимнастические маты, подкидной мостик, конь.

Техника опорного прыжка на коне.







45




1

Комбинированный

1.Зачет техники опорного прыжка на коне: вскок в, упор присев и соскок прогнувшись. 2. Гимнастическая полоса препятствий.

Уметь выполнить опорный прыжок.

Индивидуальный.

Гимнастические маты, подкидной мостик, конь.

Подготовить лыжный инвентарь.







46-47




2

Комбинированный

1.Развитие двигательных качеств. 2.Подвижные игры, эстафеты.

Знать упражнения на гибкость.

Групповой.

Гимнастические маты, подкидной мостик, конь.

Комплекс № 3







48




1

Комбинированный

1.Подвижные игры, эстафеты. 2.Подвести итоги успеваемости за четверть.

Знать игры с элементами гимнастики.

Групповой.

Гимнастические маты, подкидной мостик, конь.

Подготовить лыжный инвентарь.







КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА В 5 КЛАССЕ.

3 четверть 30 уроков.



№ уроков

Название раздела программы с указанием кол-ва часов; тема урока

К-воур

Тип урока

Элементы содержания

Формирование ЗУНов и ОУУН

Контроль

Материально-техническое обеспечение

Домашнее

задание


Дата по плану

Дата фактически

49


Лыжная подготовка – 18 часов.

1

Комбинированный

1. Техника безопасности на занятиях лыжной подготовкой. 2. Выбор лыж, установка креплений.

Знать ТБ.

Групповой.

Журнал по ТБ, лыжный инвентарь.

Конспект по ТБ.







50




1

Изучение нового материала.

1. Продолжить обучение технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом, обучение техники одновременных ходов.

2. Провести эстафету с учетом закрепления  техники попеременного двухшажного и одновременных ходов.



3. Прохождение дистанции 1 км без учета времени.


Уметь передвигаться попеременным двухшажным ходом.

Индивидуальный.


Лыжный инвентарь, флажки.

Повторить технику поворотов на месте переступанием.







51




1

Комбинированный

1.Закрепление одновременного бесшажного хода. 2.Совершенствование попеременного двухшажного хода. 3. Совершенствование одновременного двухшажного хода. 4.Прохождение дистанции 700 м.

Иметь представление о одновременном бесшажном ходе.

Групповой.




Одновременный бесшажный ход.







52





1

Контрольный

1.Зачет попеременного двухшажного хода. 2.Совершенствование одновременного двухшажного хода. 3. Совершенствование одновременного бесшажного хода. 4.Прохождение дистанции 1 км.

Уметь передвигаться одновременным бесшажным ходом.

Индивидуальный.


Лыжный инвентарь, флажки.

Одновременный двухшажный ход.







53





1

Проверки и коррекции знаний.

1.Зачет одновременного двухшажного хода. 2. Совершенствование одновременного бесшажного хода. 3.Встречная эстафета без палок.

Уметь применять изученные ходы для передвижения.

Индивидуальный.

Лыжный инвентарь, флажки.

Прохождение дистанции изученными ходами.







54




1

Проверки умений.

1. Зачетодновременного бесшажного хода. 2. Прохождение дистанции 1 км. 3.Игры.

Уметь проходить дистанцию 1 км

Групповой.

Лыжный инвентарь, флажки.

Игры на лыжах.







55




1

Проверки и коррекции знаний.

1.Эстафеты с применением изученных ходов. 2.Прохождение дистанции 1 км.

Уметь проходить дистанцию 1,5км

Индивидуальный.

Лыжный инвентарь, флажки.

Прохождение дистанции 2 км.







56





1

Изучение нового материала.

1.Разучитьподъем на склон «ёлочкой». 2.Прохождение дистанции 1,5 км с попеременной скоростью.

Иметь представление о подъем на склон «ёлочкой».

Индивидуальный.

Лыжный инвентарь, флажки.

Подъем на склон «ёлочкой».







57





1

Закрепления изученного.

1.Закрепить подъем на склон «ёлочкой».2.Совершенствование спуска в средней стойке. 3.Прохождение дистанции1,5 км со средней скоростью.

Знать технику спуска в средней стойке.

Индивидуальный.

Лыжный инвентарь, флажки.

Спуск в средней стойке.







58




1

Комбинированный

1.Совершенствование подъема на склон «ёлочкой». 2.Совершенствование спуска в средней стойке. 3. Прохождение дистанции по учебной лыжне с применением изученных ходов.

4.Подвижные игры на лыжах.



Уметь подняться подъем на склон «ёлочкой».

Групповой.

Лыжный инвентарь, флажки.

Прохождение дистанции до 3 км с применением изученных ходов.








59




1

Комбинированный

1.Разучитьторможение и повороты плугом. 2.Зачетподъёма на склон «ёлочкой». 3. Совершенствование спуска в средней стойке.

Иметь представление о торможение и поворота плугом.

Групповой.


Лыжный инвентарь, флажки, секундомер.

Торможение и повороты плугом.







60




1

Комбинированный

1. Закрепить торможение и повороты плугом. 2.Совершенствование спуска в средней стойке. 3.Подвижные игры и круговая эстафета.

Знать и уметь выполнить спуск в средней стойке.

Индивидуальный.

Лыжный инвентарь, флажки.

Прохождение дистанции до 3 км с изменением скорости.







61




1

Проверки и коррекции знаний.

1. Совершенствование торможение и повороты плугом. 2.Зачет спуска в средней стойке.3.Игры на склоне.

Уметь выполнить торможение и повороты плугом.

Индивидуальный.

Лыжный инвентарь, флажки.

Подвижные игры на склоне.







62




1

Комбинированный

1. Совершенствование торможение и повороты плугом. 2. Игры на склоне. 3. Прохождение дистанции по учебной лыжне с применением изученных ходов.

Уметь пройти дистанцию изученными ходами.

Групповой.

Лыжный инвентарь, флажки.

Подвижные игры на склоне.







63




1

Комбинированный

1. Зачет торможение и повороты плугом. 2. Игры на склоне. 3. Прохождение дистанции до 2км по учебной лыжне с применением изученных ходов.

Уметь пройти дистанцию 2 км.

Индивидуальный.

Лыжный инвентарь, флажки.

Эстафета.







64




1

Комбинированный

1. Игры на склоне. 2. Прохождение дистанции 2-3 км по учебной лыжне с применением изученных ходов.

Уметь пройти дистанцию изученными ходами.

Групповой.

Лыжный инвентарь, флажки.

Прохождение дистанции до 3 км







65-66




2

Проверки умений.

1.Соревнования на дистанции 1 км-девочки и 2 км-мальчики. 2 Подвижные игры.

Уметь правильно рассчитать силы на всю дистанцию.

Индивидуальный.Мал.-15.00-15.30-16.30.Дев.-7.00-7.30-8.10.

Лыжный инвентарь, флажки, секундомер.

Игры на лыжах.







67

Волейбол

12 часов.



1

Разучивание нового материала.

1.Разучивание стойки волейболиста (высокая, средняя, низкая). 2.Подвижные игры с волейбольными мячами.

Иметь представление о стойки игрока волейбол.

Индивидуальный.

Волейбольные мячи, фишки dvd,TV.

Стойка волейболиста (высокая, средняя, низкая).







68




1

Применения знаний и умений.

1.Закрепление стойки волейболиста. 2.Передвижения шагом, приставным шагом, двойным шагом, скрестным шагом.3.Подвижные игры.

Уметь правильно передвигаться шагом.

Групповой.

Волейбольные мячи, фишки свисток.

Передвижение в стойке волейболиста







69-70




2

Применения знаний и умений.

1.Совершенствование стойки волейболиста.2.Перемещение бегом, скачком, прыжком. 3.Подвижные игры.

Уметь передвигаться в стойке.

Групповой.

Волейбольные мячи, фишки свисток.

Игра в пионербол







71




1

Разучивание нового материала.

1.Разучивание приема мяча сверху двумя руками на месте. 2. Совершенствование стойки волейболиста, передвижений и перемещений в стойке. 3.Подвижные игры.

Иметь представление о приеме мяча сверху двумя руками на месте.

Индивидуальный.

Волейбольные мячи, фишки dvd,TV.

Подготовка к зачету







72




1

Закрепление изучен-ного.

1.Зачет стойки волейболиста. 2. Закрепление техники приема мяча сверху двумя руками на месте. 3.Подвижные игры.

Знать стойку волейболиста.


Индивидуальный.

Волейбольные мячи, фишки свисток.

Прием мяча сверху на месте







73-74




2

Применения знаний и умений.

1. Совершенствование техники приема мяча сверху двумя руками на месте. 2.Зачет передвижений. 3.Пионербол.

Знать правила пионербола

Групповой.

Волейбольные мячи, фишки свисток.

Игра в пионербол







75




1

Закрепление изучен-ного.

1. Совершенствование техники приема мяча сверху двумя руками на месте. 2.Подвижные игры. Учебная игра.

Уметь выполнить прием мяча сверху двумя руками на месте.

Групповой.

Волейбольные мячи, фишки свисток.

Подготовка к зачету прием мяча сверху







76




1

Проверки знаний

1.Зачет приема мяча сверху двумя руками на месте. 2.Учебная игра пионербол с заданием.

Уметь применять прием мяча сверху в игре.

Индивидуальный.

Волейбольные мячи, фишки свисток.

Правила пионербола.







77-78




2

Комбинированный

1.Развитие двигательных качеств. 2.Учебная игра волейбол по упрощенным правилам.

Знать правила игры.

Групповой.

Волейбольные мячи, фишки свисток.

Правила волейбола.







4 четверть 27 уроков.

№ уроков

Название раздела программы с указанием кол-ва часов; тема урока

К-воур

Тип урока

Элементы содержания

Формирование ЗУНов и ОУУН

Контроль

Материально-техническое обеспечение

Домашнее

задание


Дата по плану

Дата фактически

79

Легкая атлетика - 8 часов.

1

Разучивание нового материала.

1.Техника безопасности на уроках легкой атлетики.

2.Разучивание прыжка в высоту способом «перешагивание».



Иметь представление о технике прыжка в высоту способом «перешагивание».

Индивидуальный.


Стойки для прыжков в высоту, маты, плакат.

Техника прыжка в высоту способом «перешагивание».







80




1

Комбинированный

1.Закрепление прыжка в высоту способом «перешагивание». 2.Развитие двигательных качеств. 3.Эстафета.

Уметь преодолевать планку указанным способом.

Групповой.

Стойки для прыжков в высоту, маты, барьеры, эст.палочка.

Упражнения на развитие взрывной силы.







81




1

Комбинированный

1.Совершенствование прыжка в высоту способом «перешагивание». 2.Развитие двигательных качеств. 3.Игры.

Знать технику прыжка в высоту способом «перешагивание».

Групповой.

Стойки для прыжков в высоту, маты, мячи.

Прыжок в высоту способом «перешагивание».







82




1

Комбинированный

1.Зачет прыжка в высоту способом «перешагивание». 2. Совершенствование метания мяча 150 гр. с 2-3 шагов разбега.

Уметь выполнять метание мяча.

Индивидуальный.

Стойки для прыжков в высоту, маты, мячи для метания.

Метание мяча.







83




1

Комбинированный

1.Совершенствование метания мяча 150 гр. с 2-3 шагов разбега. 2. Совершенствование старта с опорой на одну руку. 3.Подвижные игры.

Уметь прыгать в длину способом «согнув ноги»

Индивидуальный.

Мячи для метания, флажки, секундомер.

Старт с опорой на одну руку.








84




1

Комбинированный

1.Зачет метания мяча 150 гр. с 2-3 шагов разбега. 2. Совершенствование прыжка в длину с разбега. 3.Подвижные игры.

Уметь выполнить метание мяча с 2-3 шагов разбега.

Индивидуальный.

Мячи для метания, флажки, секундомер,

грабли, рулетка.



Ускорения

5х30-50 м.









85




1

Комбинированный

1.Зачет бег 60 м. 2. Совершенствование прыжка в длину с разбега. 3.Подвижные игры.

Уметь выполнить старт с опорой на одну руку.

Индивидуальный.


Флажки, секундомер, грабли, рулетка.

Прыжок в длину с разбега.







86




1

Комбинированный

1.Зачет прыжка в длину с разбега. 2.Подвижные игры.

Уметь выполнить прыжок в длину с разбега.

Индивидуальный.

Грабли, рулетка, флажки.

Упражнения на гибкость, подтягивание







87

Футбол 5 часов.

1

Комбинированный

1.Перемещение прыжок толчком одной и двумя ногами в движении; бег по прямой с взаимодействиями 2 игроков с изменением направления и скорости. 2.Эстафеты с футбольными мячами.

Уметь выполнить взаимодействия 2-х игроков с изменением направления и скорости.

Групповой.

Мячи футбольные, фишки.

Передвижения.







88




1

Комбинированный

1.Зачет удара по катящемуся мячу. 2. Совершенствование остановки мяча внутренней стороной стопы. 3. Учебная игра.

Уметь выполнить удар по катящемуся мячу.


Индивидуальный.

Мячи футбольные, фишки.

Остановка мяча внутренней стороной стопы.







89




1

Комбинированный

1.Разучивание ведение мяча носком. 2.Подвижные игры с элементами футбола.

Иметь представление о технике ведение мяча носком.

Индивидуальный.

Мячи футбольные, фишки.

Ведение мяча носком.








90




1

Комбинированный

1.Разучивание остановки мяча подошвой. 2.Закрепление ведение мяча носком. 3.Учебная игра.

Иметь представление о технике остановки мяча подошвой.

Индивидуальный.

Мячи футбольные, фишки.

Остановка мяча подошвой.








91




1

Комбинированный

1.Закрепление остановки мяча подошвой. 2.Совершенствование ведение мяча носком. 3. Учебная игра.

Уметь вести мяч носком.

Групповой.

Мячи футбольные, фишки.

Сочетание ведения и остановки мяча.







92

Плавание

4 часа


1

фронтальный метод.

Правила гигиены и техники безопасности, поведение в экстремальной ситуации. Упражнения на суше.

Освоение водной среды: погружения, выдохи в воду, всплывания «поплавок, «медуза», «звезда».



. П.Т.Б.

Освоение умений плавать и развитие координационных способностей.



Обучение. Страховка, корректировка действий

Бассейн

Выучить технику безопасности в бассейне







93




1

фронтальный, поточный

Специальные плавательные упражнения для освоения в водной среде (погружения в воду с открытыми глазами, задержка дыхания под водой, «поплавок», скольжение на груди, спине и др.)

Освоение умений плавать и развитие координационных способностей.

Обучение. Страховка, корректировка действий

Бассейн

Упражнения на дыхание







94-95




2

поточный метод.

Движения ног и рук при плавании способом кроль на груди.

Проплывание отрезков 10-25 м. игра «невод».



Прыжки в воду вниз ногами.

Развитие ловкости и координации

Обучение. Корректировка техники плавания.

Бассейн

Развитие координации движения







96

Бадминтон 10 часов.

1

Изучение нового материала.

1.ТБ на уроках бадминтона. 2.Разучивание способов держания ракетки. 3.Подвижные игры.

Иметь представление способов держания ракетки.

Индивидуальный.

Ракетки, воланы.

ТБ на уроках бадминтона.







97




1

Закрепления.

1.Разучивание стойки при приёме, подачи. 2. Закрепление способов держания ракетки. 3.Подвижные игры.

Иметь представление стойки при приёме,подачи.

Групповой.

Ракетки, воланы.

Держания ракетки.







98




1

Комбинированный

1.Разучивание передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки. 2.Закрепление стойки при приёме, подачи. 3.Совершенствование способов держания ракетки.

Иметь представление о передвижений по площадке.

Групповой.

Ракетки, воланы.

Передвижения по площадке с ракеткой и без ракетки.







99




1

Комбинированный

1.Закрепление передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки. 2.Совершенствование стойки при приёме, подачи. 3.Подвижные игры.

Уметь правильно держать ракетку.

Групповой.

Ракетки, воланы.

Стойка при подачи.







100




1

Комбинированный

1.Разучивание жонглирования воланом. 2.Совершенствование передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки. 3. Совершенствование стойки при приёме, подачи. 4.Подвижные игры.

Уметь правильно передвигаться по площадке с ракеткой.

Групповой.

Ракетки, воланы.

Стойка при приёме.







101




1

Комбинированный

1.Зачет стойки при приёме, подачи. 2.Закрепление жонглирования воланом. 3. Совершенствование передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки.

Уметь выполнить стойку.

Индивидуальный.

Ракетки, воланы.

Жонглирование







102




1

Комбинированный

1. Зачет передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки. 2.Совершенствование жонглирования воланом.

Уметь жонглировать воланом.

Индивидуальный.

Ракетки, воланы.

Правила игры.







103




1

Комбинированный

1.Развитие двигательных качеств. 2.Совершенствование жонглирования воланом. 3.Игры.

Знать о разных способах жонглирования.

Групповой.

Ракетки, воланы.

Правила игры.







104




1

Комбинированный

1.Развитие двигательных качеств. 2.Совершенствование жонглирования воланом. 3.Игры.

Знать правила.

Групповой.

Ракетки, воланы.

Правила игры.







105




1

Комбинированный

1.Зачет жонглирование. 2.Подвижные игры. 3.Подведение итогов года. 4.ТБ на открытых водоёмах.

Знать ТБ на открытых водоёмах.

Индивидуальный.

Ракетки, воланы.

ТБ на открытых водоёмах.






1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   80


База данных защищена авторским правом ©uverenniy.ru 2016
обратиться к администрации

    Главная страница