Это интересно: о долголетии и здоровье богатых и известных людей




Скачать 55.34 Kb.
Дата11.08.2016
Размер55.34 Kb.
ЭТО ИНТЕРЕСНО: О ДОЛГОЛЕТИИ И ЗДОРОВЬЕ БОГАТЫХ И ИЗВЕСТНЫХ ЛЮДЕЙ
За деньги можно купить кровать, но не сон;

еду, но аппетит;

лекарство, но не здоровье;

дом, но не культуру;

развлечение, но не счастье;

религию, но не спасение

П.Брэгг
Где просто, там живут лет до ста.
«Секрет долголетия от политиков»

Не менее чем 6-8 часовой сон и послеобеденный отдых час-полтора. Например королева Елизавета 11 встает в половине шестого утра, а ложится в половине десятого вечера Другие руководители государства также не позволяют себе просыпаться поздно.

Спиртное политиками принимается в малых дозах, но довольно часто. Политики долгожители употребляют 50 грамм водки или 150 грамм вина в день считается. Что это способствует хорошему кровообращению. Политики предпочитают море – но правда для купания, а не загара, поскольку ультрафиолетовые лучи вредны для загара. Не реже одного раза в год они бывают на море.

Но, следует учесть, что в политике мало случайных людей. Туда идут люди, в основном целеустремленные, весьма жесткие, способные перешагивать через конкурентов. Таких людей сложно застать врасплох, шокировать. Они меньше подвержены стрессам и поэтому их организм более устойчив и здоров. Мягкие и чувствительные люди в такой среде к 40-50 годам отсеиваются – уходят на пенсию или умирают.


«Физкульт-нагрузки американского президента»

Ежедневная зарядка по утрам в течение 25 минут, три раза в неделю пробежка по утрам, еженедельное плавание. Джордж Буш при этом крайне мало курит и совсем не принимает алкоголь.


«У олигархов есть специфические «болезни»1

Кроме распространенных среди олигархов болезней (они ведут малоподвижный образ жизни, много курят и пьют) – бессонница, гипертония, проблемы с сердцем, язвы и ожирение - установили еще несколько. «Синдром неожиданного богатства» - самое распространенное. Им страдают как правило молодые люди, достаточно быстро заработавшие свое состояние. Достигнув определенного уровня доходов, они начинают бояться, что не смогут в дальнейшем его удержать. Отсюда страхи т повышенная тревожность, неврозы.

Другой болезнью богатых считается «стратегия отложенной жизни», поскольку многие из них откладывали важные жизненные события на потом – до первого миллиона, нового договора и др. К 40-а годам такие трудоголики оказываются без семьи, особых увлечений, с плохим здоровьем и большим состоянием, которое уже не радует.

Еще одна болезнь – агедония –заключается в снижении способности получать удовольствие. Богатый человек достаточно быстро осуществляет свои детские мечты и ему становится трудно придумывать новые желания. Возникает чувство неудовлетворенности.

Еще миллионеры любят экстремальные виды спорта, поэтому их травматизм приравнивается к травматизму профессиональных спортсменов. самый опасный, согласно медицинской статистике вид активного отдыха, катание на снегокатах. Именно его врачи-травматологи называют «убийцей олигархов».
«Изучают секрет долголетия»

В ноябре 1993 г. в Аризоне был произведен следующий эксперимент. Три пары провели в изоляции три года. Они ели здоровую пищу, которую выращивали сами, дышали очищенным воздухом и пили незагрязненную воду.

Когда эксперимент закончился, обследовали медики-геронтологи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Все данные анализов крови и других жизненно важных показателей организма были заложены в компьютер. Прогноз компьютера был следующим: если они будут продолжать жить в таком режиме, то они смогут прожить до 165 лет, что лишний раз доказывает, что человеку прожить 120-140 лет вполне возможно.
«Неравенство!»

Американские ученые выяснили, что женщины живут в среднем на восемь лет дольше мужчин. Интересно, что этот показатель за последние десять лет практически не изменился, хотя все больше женщин вторгается в мужскую сферу - курит, занимает руководящие должности, постоянно испытывает стресс. Судя по всему, женский организм более устойчив к любым видам перегрузок и женщинам просто на роду написано жить дольше.


«Хотите жить долго?»

Если вы действительно хотите дожить до 100-140 лет запомните важнейшее. Нужно избегать бессмысленных и беспричинных опасностей. Конечно, если вы играете в русскую рулетку, курите, пьете, выбегаете на середину скоростной дороги в час пик, вы вряд ли доживете до 120 лет. Все это звучит забавно, но вы не представляете, что тысячи людей в год умирают из-за того, что делают подобные глупости.

Кроме того, вы должны делать только то, что приносит пользу вашему организму: правильно питайтесь – чистой и здоровой едой и водой, соблюдайте режим труда и отдыха, побольше бывайте на свежем воздухе.
«Новые способы заболеть»

Британские эксперты предупредили о появлении нового, "телевизионного" вируса. По мнению девяти из десяти терапевтов, телепередачи могут "заражать" зрителей.

Это особенно проявляется после просмотра передач о болезнях, когда зрители выявляют у себя те же самые симптомы и обращаются к врачам, говорится в обнародованном здесь исследовании компании медицинского страхования "Норич юнион хелскеар". Наибольший эффект, как отмечают медики, имеют подробные описания болезней в программах новостей и "мыльных операх". Это связано, по мнению экспертов, с тем, что в последнее время британцы все больше уделяют внимание здоровью и самодиагностике.
«Избавься от страхов и будь здоров!»

Бельгийский психолог Жан Лурье выделил семь страхов, которые преследуют мужчин всю жизнь.

На первом месте - боязнь властных женщин. Мужчина опасается оказаться под каблуком у такой дамы.

Другой страх - потерять мужскую силу. С годами он становится острее. Далее следует опасение, что его начальником станет женщина.

Особый страх испытывают мужчины в связи с возможной изменой женщины. Это чувство замешано не только на ревности, но и на самолюбии, тяге к соперничеству, с рождения заложенной в мужском характере.

Один из значимых страхов – боязнь заболеть. По мнению ученых, среди мужчин преобладают ипохондрики, поэтому любое недомогание они воспринимают трагически.

Также мужчины паникуют перед облысением, поскольку твердо уверены, что женщины предпочитают партнеров с густой шевелюрой, а женатые мужчины побаиваются тещи
«Вот тебе и пепси!»

Несколько дней назад независимая американская организация "Center for Science and Environment" (CSE) опубликовала на своем сайте сенсационный доклад. Ее сотрудники проанализировали содержание различных веществ в двух популярнейших напитках - "Pepsi" и "Coca-Cola" - и обнаружили, что содержание ряда опаснейших токсинов превышает в них предельно допустимую концентрацию почти в 30 раз!

Нарушения действующих в ЕС стандартов были обнаружены не только в "Pepsi" и "Coca-Cola", но и в 12 других безалкогольных напитках, выпускаемых этими концернами. Во всех случаях было превышено содержание веществ, входящих в группу пестицидов, в частности, линдана, ДДТ, маланиона и хлорпирифоса. Что интересно, превышение ПДК было выявлено только в напитках, произведенных на индийских заводах, - аналогичные продукты американского производства оказались "чистыми".

«Природа - залог долголетия»


Как известно, на природе болезни и хвори, накопившаяся усталость отступают, и к человеку возвращаются силы, здоровье и оптимистичная вера в светлое будущее. К сожалению, человеческая цивилизация проживает в "бетонных джунглях" городов и "каменных клетках" жилищ. Это негативно сказывается на самочувствии городского жителя. Выходом из такой ситуации, как утверждают японские исследователи, является увеличение количества зеленых насаждений. То есть, числа парков, скверов и аллей, которые должны стать не только неотъемлемой частью городского пейзажа, но приоритетом для архитекторов, которые работают в сфере городского планирования.

Японские ученые проанализировали собранные в течение 5 лет данные о состоянии здоровья пожилых людей в ряде крупнейших городов мира и сопоставили их с данными о причинах смертности среди населения этой возрастной категории. В результате, они пришли к выводу, что отсутствие растительности вокруг домов или возможности обозревать "зеленые просторы" может считаться одной из причин возникновения психологического дискомфорта, "убивающего" стремление к жизни.




1 Цит. по газете «Пробка».-№26.-19-25 декабря 2002г.


База данных защищена авторским правом ©uverenniy.ru 2016
обратиться к администрации

    Главная страница