1 день Завтрак



Скачать 55.09 Kb.
Дата12.07.2016
Размер55.09 Kb.
c:\users\startime\appdata\local\microsoft\windows\inetcache\content.word\фирменная бланк лл.tif

1 день

Завтрак


- Каша овсяная
- Тосты с сыром
- Компот (клубника, вишня)

Обед


- Салат Винегрет 
- Красный борщ Украинский с мясом
- Куриные котлеты
- Макароны
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)

Полдник


- Пирог с яблоками
- Фрукты (яблоки, бананы, абрикосы, персики)
- Лимонад 


Ужин


- Овощной салат с капустой, огурцами и помидорами
- Жаркое с курицей
- Компот, Сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)


Второй ужин


- Яблочный штрудель
- Чай, какао
c:\users\startime\appdata\local\microsoft\windows\inetcache\content.word\фирменная бланк лл.tif

2 день
Завтрак


- Яичница, омлет
- Сосиски баварские на гриле
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)


Обед


- Салат Витаминка ( морковка, яблоко, орех грецкий)
- Суп с фрикадельками
- Плов с курицей
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)


Полдник


- Круасан с шоколадом, клубникой
- Фрукты (яблоки, бананы, абрикосы, персики)
- Кефир, йогурт


Ужин


- Овощной салат с капустой, огурцами и помидорами
- Куриная отбивная с сыром и помидорами
- Пюре
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)

Второй ужин


- Блинчики с творогом и сметаной (медом)
- Чай



c:\users\startime\appdata\local\microsoft\windows\inetcache\content.word\фирменная бланк лл.tif

3 день

Завтрак


- Манная каша на молоке
- Тосты с сыром
- Йогурт
- Компот (клубника, вишня)


Обед


- Салат Оливье
- Суп овощной
- Гуляш с телятиной
- Рис отварной
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)


Полдник


- Творожная запеканка
- Фрукты (яблоки, бананы, абрикосы, персики)
- Чай


Ужин


- Салат овощной
- Котлета (телятина, свинина)
- Гречка с луком и грибами
- Компот, Сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)


Второй ужин


- Штрудель с яблоком
- Сок



c:\users\startime\appdata\local\microsoft\windows\inetcache\content.word\фирменная бланк лл.tif

4 день


Завтрак

- Каша гречневая молочная
- Тосты с сыром и ветчиной 
- Узвар


Обед


- Свекольный салат
- Гороховый суп
- Куриная пулька
- Картошка запеченная 
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)



Полдник


- Кексы (шоколад, изюм, вишня)
- Кефир


Ужин


- Салат греческий 
- Вареники с картошкой и сметаной
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)



Второй ужин


- Пирог с вишней
- Чай





5 день


Завтрак


- Омлет с помидорами 
- Сосиски отварные
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)


Обед


- Салат Крабовый
- Куриный бульон
- Тефтели 
- Пюре
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)


Полдник


- Слойка с повидлом
- Фрукты (яблоки, бананы, абрикосы, персики)
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)


Ужин


- Салат Шуба
- Рыба Хек на пару
- Рис с овощами
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)


Второй ужин


- Штрудель с вишней
- Чай



фирменная бланк лл

6 день


Завтрак


- Блинчики с мясом и сметаной
- Узвар


Обед


- Салат Мимоза
- Рассольник
- Куриная отбивная с помидором под сыром
- Пшеничная каша
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)


Полдник


- Круассан с ириской
- Чай


Ужин


- Салат Бертон
- Пельмени 
- Компот, сок (апельсин, мультивитамин, яблоко)
- Хлеб (белый, ржаной)



Второй ужин


- Сырники 
- Чай


Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©uverenniy.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница